没有舞蹈基础能学街舞吗？

　　原标题：没有舞蹈基础能学街舞吗？听听Super Young街舞学校专业老师怎么说

　　很显然，随着2020再次大火的真人秀综艺节目《这，就是街舞3》，炫酷的街舞为更多的青少年朋友所熟知和喜欢。

　　“没有舞蹈基础能学街舞吗？”“街舞容易学吗？”可以说，这些问题是不少喜欢街舞并想接触街舞的青少年朋友共同的顾虑。这里，兰州Super Young街舞学校校长俞少泽老师就青少年朋友关心的问题予以一一解惑。

　　跳街舞是一种很好的放松方式

　　在选择课外班时，是否会对学习产生影响，一直都是家长们所关注的焦点，这也因此成为很多家长不支持孩子学街舞的原因所在。

　　学街舞影响学习吗？这里，我们先一起分享一下俞少泽的经历。拥有物理学硕士学历的俞老师喜爱街舞，2008年接触街舞时他还是一名高中生。当时多数人对街舞的认知多停留在学习不好的才会去跳舞的偏见之中，所以，当家人发现他在学习跳街舞后也是非常反对，理由就是它会影响学习。但那时俞少泽自己却深深地感知到街舞不但没有影响自己的学习，反而它是一种很好的放松方式——高三的那段时间，他坚持每天下午跳街舞半个小时来排解压力，那年他以613分的高考成绩考取了目标院校。“跳街舞是能给学生带来正向引导的，传递的是正能量。”这也是俞少泽在攻读完物理学硕士之后毅然决然地投入到街舞文化事业中的原因。

　　其实，青少年对街舞的热情不仅仅是因为它时尚，在街舞学习过程中更能体会到街舞的丰富性和趣味性——它会让青少年总是带着欢乐、快乐的心情去训练，去感受，街舞那种具有的即兴、率真、轻松与激情活力的特征以及动感的节奏和进行的翻腾乃至宽松的着装都有助于青少年身心的全面放松。

　　街舞会带给舞者以自信

　　当然，街舞的学习过程并不容易，大家看到电视上舞者帅气的动作，都是经过千遍、万遍的重复练习才能达到的效果，正应了那句“台上一分钟，台下十年功”。在教学过程中，每堂课上，老师会不断给学习者灌输即使一个动作练得再累，再困难，也要坚持的理念，虽然刚练完看不见成效，但坚持上一个月，变化自然就呈现出来，学习者也能慢慢理解为什么要去努力，为什么要去坚持了。所以，一般能够将街舞跳好的人身上普遍有着能吃苦，有毅力，阳光自信，不惧挑战的特点。

　　跳街舞对青少年在社交方面也是颇有帮助。每个人应该都有过这样的经历，当两个素不相识的人在一起聊天，聊到一个共同话题时，双方之间就会立马产生共鸣，聊得好的甚至就成了知音。在街舞圈当中也是如此。当孩子们聚到一个比赛时，音乐响起，街舞少年们就会不自觉地随着音乐而舞动，随着舞技互相之间的展示，对彼此之间动作的赞赏，会让孩子们自主地产生交流，慢慢地就会发现，孩子们自行形成了一个小圈子，孩子也更加外向，懂得如何去与人相处和交流了。

　　学习街舞，参加比赛是一件很重要并且很有意思的事。在街舞赛事中，Battle是很有趣的一种比赛模式。Battle对抗是让两名选手在同一首随机的音乐下自行展示，全凭舞者即兴发挥。很多孩子在刚开始接触比赛时都会产生紧张、害怕的心理，这也是很正常的。但这绝对是一个能够很好地锻炼心态的平台，孩子刚开始都会怯场，上场发挥失常，但通过不断地参加比赛，不断地突破自己，调整心态，带来的改变将是令人意想不到的。

　　没有舞蹈基础一样可以学街舞

　　没基础可以学街舞吗？答案是肯定的。

　　街舞普及速度快很重要的一个原因就是入门简单，不需要非常好的柔韧性，也不需要忍受过于严苛的身体开发过程。一般建议孩子4岁以上就可以开始学习街舞了。

　　街舞学习一般分为五大块：第一，节奏学习，让孩子学会听节奏，能够跳出节奏感；第二，身体控制，我们经常可以在军训的时候看到，有些同学齐步走总是同手同脚，这就是对自己身体控制能力差的表现，这方面的学习，可以让孩子更好地感受身体协调性、灵敏性；第三，力量练习，身体素质是基础，拥有一个强健的体魄，才能更好地投入到学习、工作当中。街舞对于力量的练习也是十分重要的，能够提高孩子动作的爆发力，从而加强舞蹈的冲击性、力量感，也就产生了所谓的炫酷效果；第四，基本动作学习，街舞中有其特定的动作，每个动作都是经过了几十年的演化才形成了当前的元素，孩子通过元素动作的学习，从而懂得如何去展示自己的动作，如何去做出好看的效果；第五，想象力开发，街舞当中的SOLO指的是孩子根据随机音乐即兴舞蹈，在SOLO过程中，对孩子的想象力、表达能力也是有要求的，往往一些出乎意料的动作更能够吸引观众的眼球，而这些出乎意料的动作，往往也是孩子自身想象力的表现。

　　对于街舞的学习，孩子们需要注意的是保持一个良好的练习习惯。街舞不是一朝一夕就能练好的，每一个好看的动作，都是挥洒着千千万万颗汗水凝聚而成的。街舞的学习没有门槛，但真正的门槛在于是否能够坚持，是否能够理解挑战拼搏的精神。所以，学习街舞不仅是对身体上的锻炼，更是对心灵上的考验。天道酬勤，以舞育人，这也是作为街舞教师想教给孩子们的品质，让孩子们能够在挑战中不断提升自我，在拼搏中不畏惧任何困难，从而理解坚持努力的意义，在获得成就时懂得保持虚心谦卑的心态。